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昨日書きましたが、
人が行動できない理由」は大きく分けて4つあって、

1、「自信がない」(自分が見えていない。本質が見えていない)

2、「今の状態から離れたくない」(安心する空間から出たくない)

3、「誰か(運命・時間・神様)が解決してくれると思い込んでいる」

 4、「自分を分かっていない」

 

1、「自信がない」ということについては、

人は、自分の両親や友達、学校の先生、会社の同僚、上司、恋人・・・

など、自分の人生で関わる人たちからもたらされる言葉や情報、態度などから、

「ああ、自分はこんな人間なんだ」ということを見出していきます。

 

そのなかで、とくに、否定されたことというのを、

根強く思い込み続ける傾向があります。

「自分は、◎◎が下手、△△が面白くない、のろまだ・・・。」とか

そうすると、それは、信念になってしまって、

それ以外の可能性というものに目が向かなくなります。

 

これは、心理学用語で「スコトーマ(心理的盲点)」といわれますが、

本当に見えなくなるんです。つまり、脳が認識しなくなる。

 

↑の「◎◎が下手」と思い込んでいたら、「◎◎がうまくいく」自分を認識できない。

もし、本当はうまくいってても、脳が「そんなはずは無い、私は◎◎が下手なはずだ」

と、働いて、うまくいってる自分を消去してしまいます。

 

そうすると、「◎◎をしても、どうせ上手くいくわけが無い」という信念が出来上がってしまい、

それ以後、その行動をしようとしても、ブレーキがかかってしまい、

行動できないということになってしまいます。

 

2、「今の状態から離れたくない」

 

これは、「行動できない」理由のかなり大きなパーセンテージを占めている

と思いますが、

基本的に人間は、本能的に、「自分が安全でありたい」という心理が
働いています。

 

なので、今まで過ごしていた環境から違う環境に入ろうとすると、

不安感や恐怖感が出てきてしまい、ストレスを感じ、

それを避けようとして、新しいことを始められない、

何かを始めても、続けられないということにつながっていきます。

 

これは「コンフォートゾーン」と言われますが、

自分が安心していられる空間にとどまろうという(無意識の)心理が働くのです。

 

そして、いつの間にか、今までの自分の過ごしてきた環境に戻ってしまい、

変われないまま長い時間を過ごしてしまいます。

 

それどころか、「自分を危険な目に合わせてはいけない」という深層心理(潜在意識)が

働いて、その新しいことを失敗させたりします。

これは本当です。

 

ある研究でも、人は、

自分がワクワクするような場所に行くときは、
あまり、忘れ物をしないのに、

どこか、ストレスを感じる場所に行くときは、いくつも忘れ物をしたりする

というデータがあります。

 

「防衛本能」が、「安全でない」環境にいくことをやめさせようとするのです。

 

 

3、「誰か(運命・時間・神様)が解決してくれると思い込んでいる」

これは、僕もいつのまにか、おちいりがちなことですが、

いつのまにか、「何かが起こってくれる」のを待っている状態になってしまう。

 

時間がたてば、勝手に良くなっていくと思ってしまう。

また、スピリチュアル系にはまっている人にありがちなのが、
(僕は、スピリチュアル系も大いに支持していますし、大好きですが)

「神様、天使、ハイヤーセルフが助けてくれて、なんとかなる」

ということです。

 

これ自体は別に何の問題もないし、僕も信じている部分もありますが、

神様や天使に頼り切りになってしまって、
ただ、リラックスして、信じて、楽しい未来を想像して・・・

でも、結局行動しない、だから何も起こらないということがあります。

 

また、

「必死に頑張るのではなくて、気持ちを前向きに持って、自分を信じることで
世界が変わる」というような内容。

これも、僕はそのとおりだと思いますが、

 

自分を信じて、内面を変えることで、全部望みが実現するんだ
という気持ちになって、ただ、今までどおり生活している・・・

前の僕もそうでしたし、こんな状態の人が多いような気もします。

 

よく読んでみると、そういうスピリチュアル系の本には大体

”自分の内面を変えて、そこで沸きあがってくる、直感(ワクワク)に従って、行動しよう”
というようなことが書いてあるとおもいます。

 

結局、この「現実世界(物質界)」に生きている以上、

もちろん「内面」も大切ですが、その結果を手にするためには
「行動」も不可欠だと思います。

 

「未来」という先から、勝手に時間に沿って、夢を実現している自分が

自分のもとに流れてくるのではありません。

「今この瞬間」の自分の気持ち、そして、行動が「未来」を
作っていくのです。

 

脳科学的に言えば、自分を信じて、行動をすることで、

自分の中の「信念」と言うフィルターが変化していき、

自分の望む世界が「見える(認識できる)」ようになってくる。

 

 4、自分のことが分かっていない

これは、重要な上に、わかって居ない人がほとんどだと思います。

 

カーナビでたとえるなら、「現在地が分かりません」ということと同じです、

いくら目的地を設定しようとしても、

「行きたい場所が分からないし」、「今自分がどこにいるか分からない」

ということになってしまいます。

 

人は、意外と自分が思っている以上に、特に大人になると「無意識」で

暮らしていることが多いです。

毎日同じような生活、作業を繰り返していると、

「あれ?俺、いま何してたっけ?」とか「今日の午後は何をしたっけ?」

「いつの間にか、この作業終わってた」みたいなことがあると思います。

 

これは、脳(潜在意識)の部分が、プログラミングされたとおりに

作業をこなしてくれるからです。自分の意識できる「顕在意識」の部分は

関わらなくても、出来てしまうので、覚えていなかったりします。

 

そうすると、いくら頭で「こういう風に人生を変えていこう」と思っていても、

潜在意識が「コンフォートゾーン」を守ろうとするので、

新しい行動に移させないでおこうとして働きます。

 

つまり、これを解決するには、「自分が本当に何をしたいのか」

ということをしっかりと意識して、その新しい世界を自分の安心する

「コンフォートゾーン」として設定しなければ、行動、成功は近づきません。

 

以上が、僕が、気づいた、

「人が行動できない理由」です。

 

そして、次回は、この行動できないというのを、
どうやって克服して「楽しく行動していくか

ということについて書きたいと思います。

お楽しみに。

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