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人が行動できない理由」は大きく分けて4つあって、

1、「自信がない」(自分が見えていない。本質が見えていない)

2、「今の状態から離れたくない」(安心する空間から出たくない)

3、「誰か(運命・時間・神様)が解決してくれると思い込んでいる」

4、「自分のことを分かっていない」

ということを前回、前々回と書きましたが、

 

これの僕なりの解決法(色々な本や情報から試してみて効果のあったもの)ですが、

 

[1]、まず自分を知る

これは、結構大切だけど、意外と人間は「自分」のことが分からずに

生活してしまってることが多いです。

 

たとえば、「あなたは何が好きですか?」

「あなたは何をしているときが一番楽しいですか?」

 

と聞かれて、すぐに答えが出てくるでしょうか?

 

また、自分の目標とか、夢がはっきりと分かっていて、

それに向かって行動しているでしょうか?

 

これがはっきりしていないと、行動できないし、

いつのまにか、毎日ルーチンワークを繰り返してしまったりします。

 

そのためには、まず、

 

1、自分が何を好きか知る

 

・自分がやっていて楽しいこと

・やっていると、時間を忘れてしまうこと

・いつの間にか、そのことについて考えて、止まらないこと

・そのことについて、ネットで検索することが多いこと。

・いつも思わず、買ってしまうもの

・これから仕事にしたいなあと思っていること

・どんな家に住みたいか

・理想の仕事とはどんな仕事か?(勤務時間、場所、収入など)

・欲しいもの

・これからやってみたいこと、興味のあること

というようなことをリストアップしてみてください。これは、仕事でも、

遊びや趣味でも何でも良いです。

これによって、これからの人生で自分が何を求めていって、

何を手に入れていくのかが分かってきます。

 

そして、次は、

2、自分が何を嫌いかを知る

 

・自分ができればやりたくないこと

・嫌いなこと

・できればなくなってほしいもの

・できれば直って(治って)欲しいこと(人間関係・病気、癖など)

 

これは、これからの人生で、

「これらをやらなくて済む、経験しなくて済むようにするには、どうやって

生きていけば良いか」ということの指標になります。

 

「好きなことは?やりたいことは?」と聞かれても「分からない」

と言う人でも、「自分が嫌なこと」というのははっきり分かると思います。

 

たとえば、「会社に通勤したくない」とかだったら、

「ネットで仕事をしようか」という選択肢のもとになったり。

 

この項目で書き出したリストの逆の状態を考えれば、

自分の望む状態というものが見えやすくなります。

 

3、自分がどうなっていきたいかを知る

 

・自分はどんな人物になっていたいか

・自分はどんな人間関係を持っていたいか

・自分はどんな気持ちを感じて生きていきたいか

・自分はどんな健康状態でいたいか

 

これを知ることで、自分がこれから、

そういう人物になっていくには、どういうことをやっていけば

そういう人物になれるかを想像していける基準になります。

 

これらのことをリストアップして、「自分がどういうことを望んでいるか」

というのをまず知ってください。これは、どんな技術やスキルなんかよりも

大切なことだと思います。

続きは次回!

 あなたはなぜ成功(行動)できないのか?4 解決法2→

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