さて前回は、「ネットビジネスでモチベーションを保つ方法」ということで
書いてみましたが、今回は、その続きで、実際に、いくつかの質問で、
あなたの、ネットビジネス、人生の目標みたいなものをあぶりだして、
それを、「目標」と設定して、これからの色々な場面で、迷ったり、
モチベーションが低下しないように、はっきりと認識しておく方がいいと思います。
これは、心理学や脳科学などの観点からもなかなか効果があると
思いますので、是非、やってみてください！
1、あなたは何がしたくないですか？どんな状況になりたくないですか？
これは、目標を設定するというのに、いきなり、嫌なこと？
と思われるかもしれませんが、
意外と、「あなたがしたいこと、好きなことは何ですか？」といきなり聞かれても、
なかなか出てこないという人は多いです。
つまり、普段から、自分は、何が好きで、何を目標に生きているか？
ということを意識せずに、生活している場合が多いんです。
逆に、「自分は、普段何をするのが嫌か？」「どんな人にはなりたくないか？」
ということは結構考えていたりするものです。
そこで、その、「嫌なこと」をまずピックアップして、
その後で、「じゃあ、逆にどうなりたいか？」ということを
見出すという方法です。
例えば、「毎日会社に通うこと」「人の下で働くこと」
「お金に苦労したくない」「お金のために働く一生はいやだ」
など、とにかく、やりたくないこと、なりたくないものを
ピックアップしてください。
2、あなたが普段、生活しているうえで、多くの時間考えていることは何ですか？
これは、結構無意識にいろいろ考えていたりしますが、
人間は大体、9割以上、前日と同じ事を繰り返し考えている
と言われています。
そこで、自分が普段生活しているうえで、考えていることを
ちょっと意識してみてください。
例えば、今日一日考えていたことを思い出して、書き出してみてください。
これによって、あなたが、どういう人間で、何に注目しているか、
そして、注目することで、何を実現しているか、ということが
分かってきます。
3、2でピックアップしたことの中から、ネガティブな要素をピックアップする
そして、2で、一日に考えていることをいろいろピックアップしたと思いますが、
その中で、ネガティブなことをピックアップしてください。
「不安」に感じていることや「心配」していることなどです。
あと、怒りとか、落ち込みとか、そういうことです。
それらは、つまり、あなたが普段から注目していて、「気にしていること」
です。
それらのことが気になって、不安や心配などを感じるということは、
逆にいうと、それらが上手くいけば、解決すれば、実現すれば、
ハッピーになるということにつながっていきます。
4、今度は、2でピックアップしたものや、普段考えるなかで、ワクワクするものをピックアップする
今度は逆に、あなたが普段考えている事柄の中で、
そのことを考えると、ワクワクする、
そのことを考えると、安心する
そのことを考えると、心が軽くなる
そのことを考え始めると、時間を忘れる
ということをピックアップしてください。
その項目が、あなたが、この人生で実現したい！と思っていることの
ヒントになります。
5、1と3でピックアップしたものを逆に言い換える
例えば、1と3の時に、「お金の心配している」「お金の心配をしたくない」
ということがあったとしたら、
「お金がいっぱいあればハッピー！」ということになります。
「減らない体重を嘆いている」ということがあれば、
「スリムで、理想の美しい体型を手に入れれば幸せ！」ということになります。
こうやって、自分が普段意識し続けているネガティブな要素を、すべて、
逆にしていきます。
6、4と5で書いた項目をつなげて、ストーリーにします。
例えば、
「お金がいつもいっぱいあって、ハッピー！」
「スリムで理想の体型で幸せ」
「やりがいのある仕事で成功している」
「本を読むのが大好き。本を読むといつまでも読んでられる」
「お香が大好き」
というような項目が並んでいるとします。
それらをつなげて、
”私は、本を読むのが大好きです、なので、いつも時間があったら、
本を読んで、その本の感想・レビューを、ブログやyoutubeに投稿し、
世界中のお香を取り寄せて、そのレビューを投稿し、
アフィリエイト、アドセンスで毎月◎◎万円以上の収入があり、
空いた時間には散歩をして、ジムに通い、いつまでも若々しく、
理想の体型を保ち続け、
人の人生を変えるような本を紹介していくという、やりがいのある
仕事でたくさんの人に支持されて、たくさんの人に愛され、
自分に誇りをもって人生を楽しんでいます！”
というような感じに、あなたの理想の人生のストーリーを
作り上げてください！
そうすれば、きっと、そうするには、何が、どんな
行動が必要か？ということが見えてくると思います。
そうすれば、迷うことも少なくなり、
最短距離で、目標に向かって進めると思います。
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